Patrick Schollbach
Hallo, ich bin Patrick.
Dein Coach für mehr Kraft, Fitness und ein schmerzfreies Leben.
Ich begleite dich auf deinem Weg zu mehr Vitalität und Lebensqualität. Mein Ziel ist es, dich dort abzuholen, wo du gerade stehst – und dich mit Verstand, Struktur und der nötigen Disziplin zu einem stärkeren, schmerzfreien und leistungsfähigeren Ich zu führen. Für mich gibt es nichts Schöneres, als mitzuerleben, wie meine Klienten ihre persönlichen Ziele erreichen. Ich bringe dich an deine Grenzen und auch etwas darüber hinaus.
Über mich
Als staatlich anerkannter Sport- und Gymnastiklehrer sowie lizenzierter Personal- und Athletiktrainer betrachte ich deinen Körper als Gesamtsystem. Durch meine über 15-jährige Berufserfahrung und tiefgreifende Einblicke in die Sportmedizin sowie die wissenschaftlichen Grundlagen von Training und Ernährung biete ich dir eine Betreuung auf höchstem Niveau. Dank meiner Zusatzqualifikation als Rehasport-Übungsleiter in der Orthopädie verfüge ich zudem über das medizinische Fachwissen, um dich auch bei körperlichen Einschränkungen oder nach Verletzungen sicher zu betreuen.
Meine Schwerpunkte liegen in:
- Abnehmen & Muskelaufbau: Nachhaltige Körpertransformation durch wissenschaftlich fundierte Trainings- und Ernährungsansätze.
- Orthopädisches Reha-Training: Gezielter Aufbau nach Verletzungen oder bei chronischen Beschwerden an Rücken, Knie, Hüfte, Schulter oder Sprunggelenk.
- Athletik- & Mannschaftstraining: Leistungssteigerung für Sportgruppen (Fußball, Handball, Basketball etc.).
- Präventives Rücken- & Gelenkcoaching: Stabilisierung und funktionelles Taping (Kinesio-Tapes) für einen schmerzfreien Alltag und belastbare Gelenke.
Mein Trainingsansatz
Kein Körper ist wie der andere – deshalb gibt es bei mir keine Standardpläne. Mein Ansatz verbindet sportwissenschaftliche Präzision mit einem disziplinierten, aber stets wertschätzenden Coaching.
Wir beginnen mit einer fundierten Analyse deiner Situation. Durch eine professionelle Körperanalysemessung halten wir deine Daten schwarz auf weiß fest und entwickeln darauf basierend deine individuelle Strategie, die exakt zu deiner Biologie passt. Ob es um Gewichtsreduktion, den Aufbau nach einer Operation oder die Steigerung deiner Performance geht: Wir trainieren konsequent und mit dem nötigen Wissen, damit jeder Schritt dich wirklich weiterbringt.
Warum Personal Training mit mir?
- Fundiert statt oberflächlich: Über 15 Jahre Erfahrung und tiefgreifendes Wissen aus Sportwissenschaft und Therapie.
- Sicher statt riskant: Fachliche Betreuung und maximale Sicherheit durch medizinisch geschulte Arbeitsweise, gerade bei orthopädischen Vorerkrankungen.
- Disziplin mit Spaß: Ich motiviere dich mit der nötigen Konsequenz, ohne dass die Freude an der Bewegung verloren geht.
- Ergebnisorientiert: Dein Erfolg ist mein Antrieb – wir arbeiten gezielt daran, deine persönlichen Grenzen nachhaltig zu verschieben.
Du investierst nicht nur in ein Workout, sondern in die Begleitung eines Experten, der dich fordert, fördert und dich sicher an dein Ziel bringt.
Lass uns gemeinsam dein nächstes Level erreichen – ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.
